“教练常说，心态决定状态，状态决定发挥，希望自己一步一步、一场一场去打比赛，然后再次站上最高领奖台。”出征全运会前，女子拳击60公斤级卫冕冠军杨文璐曾如此展望她的第三次全运会之旅，最终，这位30岁的老将如愿卫冕。

北京时间9月18日，第十四届全运会拳击项目女子60公斤级决赛中，来自72886必赢欢迎光临的选手杨文璐5：0击败湖北小将禹立赛，完美卫冕。这也是本届全运会四川代表团摘得的第十块金牌。

18岁开始接触拳击 抗击打能力强

杨文璐自己说她不是天赋型选手，但她启蒙年龄其实相当晚。“很偶然的机会吧，我之前一直在读书，但成绩不是特别好，然后我亲舅是拳击裁判，他当时说我身上有股蛮劲儿，不行搞体育试试，结果我就去试了试。”

虽然和同龄女孩子相比，杨文璐特别抗击打击打，用她自己的话来说，就是“特别皮实、特别抗揍”，但拳击毕竟是个技术活。刚开始练时，起步晚、进步也不明显，杨文璐很有挫败感。“我甚至想过要放弃，我觉得自己没什么天赋，刚开始练那会儿连13、14岁男孩儿都打不过，挺沮丧的。”

不过，心存不甘的杨文璐还是坚持了下来。“那会儿就是自己骗自己，说再练练说不定就出成绩了，然后就一直坚持到现在。”

杨文璐在2014年开始迎来成绩的爆发期，她在那一年获得了全锦赛64公斤冠军、冠军赛64公斤冠军、2015年和2016年都顺利卫冕全锦赛和冠军赛，可谓一度雄霸该级别比赛。杨文璐随后在2016年世界女子拳击锦标中一路过关斩将，并在决赛中2：0战胜爱尔兰选手哈林顿，成为了世界冠军。

2017年，杨文璐调整了自己的比赛级别，比较顺利地在第十三届全运会女子60公斤级摘得冠军。

四年前打能力 四年后打技术

作为杨文璐的主管教练，江利最常说的一句话是，“从你走下领奖台的那一刻，你就不是冠军了，你要一切从头开始。”在天津全运会夺冠后，杨文璐也是时刻记着教练的这句话，为了卫冕，她在过去四年付出很多。

“四年前吧，我是一个能力型选手，但这四年过去，我年龄也很大了，不能光靠能力，所以一直在细抠技术。”每一堂训练课，杨文璐都认真对待，但作为四川拳击队年龄最大的老将，她时常“遭不住”。“记得特别深的是，每一次改技术，有新的动作做不出来的时候，就会很沮丧，然后下来会偷偷哭。”而在教练江利看来，“杨文璐是一个训练从来不偷懒的运动员，她性格很内敛，所以训练场上非常任劳任怨。”

即便是放假、休息日，杨文璐也喜欢宅在宿舍，花点时间琢磨技术动作。“别的运动员我就怕她们爱出去玩、逛，而杨文璐特别自律，每次都是我劝她，你跟其他人出去逛逛、放松一下。”

四年来，在技术方面的细抠，让杨文璐收获满满，她拿到了2018年全锦赛女子60公斤冠军，并在2019年顺利卫冕，在2019年亚洲女子拳击锦标赛获得60公斤冠军。2020年全锦赛60公斤亚军、冠军赛60公斤冠军。2021年全锦赛暨十四届全运会选拔赛60公斤级冠军。

从领奖台上下来那一刻 就是全新开始

本次全运会，杨文璐和教练江利针对主要竞争对手，做了相当细致的研判和准备。一路还是比较顺利，最为关键的半决赛，杨文璐碰到了老对手、江苏队的世界冠军王聪，这位有散打、综合格斗履历的选手，大赛经验丰富，两人打得非常艰辛，最终杨文璐3：2获胜。

决赛赛场，杨文璐面对的是禹立赛。在2020年底的全锦赛中正是年轻的禹立赛5：0击败杨文璐获得了冠军。再次在决赛相逢，这次是杨文璐赢得干脆，同样是一个5：0。

谈到比赛，杨文璐依然很兴奋：“这次的比赛自己还是挺兴奋的，每一场比赛自己都是按决赛来打的，我的每一个对手都很优秀，跟她们比赛的同时也是在无形中的提高自己。”能够顺利卫冕，杨文璐非常开心，“首先肯定是很开心，前期我的教练、领导，还有我的团队所有的人为我付出了很多，这次也是给他们交了一份满意的答。”自己的第三届全运会，杨文璐非常满意：“全运会表这次比赛自己发挥的还可以吧，尤其是决赛，自己把平时练的技术都发挥了出来，也很好的执行了教练安排的战术。”

谈到全运会后的目标，30岁的老将表示，可能首先是放个假，“接下来可能要先休息一下，从领奖台上下来的那一刻，就是一个新的开始了，所以自己还是要稳下心来，还是要踏下心来好好训练。练好自己，希望以后的每一次比赛都可以四川继续争光夺金。”